In einem Einzelcoaching wird der Coachee dazu angehalten, sich nicht nur mit seinem Anliegen, sondern sich auch intensiv mit seiner eigenen Person auseinanderzusetzen. Die Erreichung eines großen Ziels erfordert immer persönliches Wachstum. Eine wichtige Entscheidung kann nur auf Basis der eigenen Werte getroffen werden. Der Coach hilft dem Klienten dabei, mehr Klarheit zu erlangen, indem er ihm durch gezielte Fragen zu neuen Perspektiven und Erkenntnissen verhilft. Gerade in Krisensituationen bedarf es oftmals einer Umorientierung und Neuausrichtung, zu der der Klient nur dann gelangen kann, wenn er festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster auflöst.

Ein Einzelcoaching bietet einen geschützten Raum, in dem sich der Klient ohne Sorge über negative Bewertung oder Konsequenzen öffnen kann. Damit wird Raum für Intimität geschaffen. Coach und Klient können sich umfassender mit dem Thema beschäftigen und tiefere Ebenen beleuchten, um so die Wurzel des Problems zu erkennen. Die Basis dafür bildet Vertrauen, welches der Coach nur über eine positive Grundhaltung vermitteln kann. Bedingungslose Wertschätzung, die mit in die Empathie und Kongruenz (mit sich im Einklang sein) einfliesst. Nur, wenn sich der Coachee verstanden und akzeptiert fühlt, ist er bereit, offen über persönliche Themen zu reden.